Montage des spots

Bonjour,

Lors de la réalisation de notre plan électrique, nous avons demandé à notre constructeur de nous mettre 7 spots dans une partie de la salle de séjour mais en réalité, il nous a mis à la place des douilles ! (je vous laisse imaginer 7 douilles assez rapprochées sur le plafond).

Alors on veut donc encastrer, à la place de ces douilles, des spots. On n'est pas du tout bricolo (mais vraiment pas du tout) et je voudrais vous poser ces quelques petites questions :

1) Si on veut mettre ces spots, faut-il changer le cablage déjà installé dans le plafond (on m'a parlé de la possibilité d'une surchauffe si le fil n'est pas adapté) ?

2) Les transfos sont-ils obligatoires ou peut-on s'en passer ?

3) Nous aimerions que la lumière dégagée par les spots soit douce (étant donné qu'on a quand même 7 spots), faut-il alors dans ce cas là choisir plutôt des spots à faibles watts ?

4) Et enfin, j'ai également entendu parler de "variateur", comment ça marche ? c'est quelque chose qui remplace l'interrupteur ?

Merci d'avance.