plafond tendu le havre 76600

bonjour, je souhaiterai poser du plafond tendu chez moi, mai je n'ai aucune idée du prix. Si quelqu'un peut m'éclairer. Je suis sur la région havraise et je cherche des poseurs. J'ai environ 30 m2 avec quelques éclairages. Est t il possible de le poser soi même? Merci pour votre aide.